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透過作者羅琳‧霍絲曼專業而有趣的心理學實驗和訪談,破解眾家姐妹最常犯的毛病──「想太多」的緣由,從大腦分析到生活環境的影響都不放過,更棒的是,她提出任何女人都能執行的步驟,讓妳用最簡單的方式打敗想太多這個心魔,遠離所有的負面思想、站上高處看待事情、避免再度掉入想太多陷阱。